こんにちは、BrainShift Labです。
現在、神戸大学に在籍しながら、
- 勉強習慣
- 集中力
- スマホ依存対策
- 時間管理
- 音声学習（Audible など）
について、実体験ベースで発信しています。
受験期には、理系科目を中心に長時間勉強を続けていた時期がある一方で、燃え尽きや集中力低下を経験し、「努力を継続する難しさ」を強く感じました。
大学入学後も、
- スマホに時間を奪われる
- やる気が続かない
- 勉強に集中できない
- 生活リズムが崩れる
といった悩みを繰り返しながら、少しずつ改善方法を試してきました。
このサイトでは、
「意志力だけに頼らず、環境や仕組みで勉強を続ける」
ことをテーマに、
- 実際に使ってよかったアプリ
- 学習効率化ツール
- 習慣化の工夫
- 音声学習サービス
- 集中しやすい環境づくり
などを、できるだけ分かりやすく紹介しています。
完璧な方法を教えるサイトではありませんが、
「同じように悩んでいる人の助けになる情報」
を発信できればと思っています。
少しでも参考になれば嬉しいです。